La proposta di questo laboratorio nasce dall’intenzione di offrire una piccola pausa ai bambini e agli adulti per fermarsi un po’, per sentire il beneficio che il nostro corpo e la nostra mente ricevono quando sono in uno stato di calma, quando possiamo ascoltare il nostro respiro e allentare le tensioni della vita quotidiana. Una sosta di un’ora per imparare semplici esercizi di rilassamento da ripetere anche a casa. Un piccolo regalo per noi e per i nostri bambini… “La natura non ha fretta, eppure tutto si realizza” (Lao Tzu).

Primo incontro: Sabato 24 novembre 2018, ore 17.00-18.00
Cantiere Giovani, Sala Polivalente

Il laboratorio è gratuito.
Età dei bambini: 1° e 2° classe Scuola primaria.
I bambini devono essere accompagnati da un adulto che seguirà il laboratorio.
Numero massimo di partecipanti: 10 bambini e 10 adulti.

Si prega di portare un tappetino, un piccolo cuscino, una copertina e un oggetto preferito.

Per iscrizioni:
email: cantieregiovanilucca@gmail.com
tel: 0583/057222